2015年07月06日
素人は用心!ツボ押し&リンパマッサージ
図書館に行って、何気に目に付いた「ツボ押し&リンパマッサージ」の本。暇に任せて、その場で試してみることにしました。画像がたくさん載っていて、ツボの位置やコツも掴みやすい親切な解説です。特にリンパは滞りやすいそうなので、念入りに行いました。まあ、その場では効果を感じるに至りませんでしたが、なんとなくやり遂げた達成感は上々。ご機嫌で帰路につきました。ところが、その日の午後からなんともいえない倦怠感発症。だるくて、昼寝も儘ならないほどです。そういえば、「程ほどの加減で適度に行う」と書いてありました。一方の私は「たくさんやれば、効果倍増!?」と調子に乗っていたのです。やはり、専門家のアドバイスは聞くべしと学んだのでした。
Posted by 鹿の角 at
10:00
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