鹿の角

ヨガが趣味の私。週1ペースでヨガ教室に通っています。しかしながらここ最近仕事が忙しく、また会社でいろいろ問題があって疲弊しきっていたため、1か月ほど休んでいました。そんな状況も少しだけ落ち着き、ようやくヨガ教室通いを再開！私が好きなポーズは、バランスをキープする木立ちのポーズ。バランスを保つために無心になるところが好きなのですが、久々にやってみたらびっくり。全然姿勢を保てないのです。というのも、無心になろうとしているのに、最近の悩みの種である仕事のこととか会社のこととかが頭から離れず、結果姿勢がぐらついてしまうのです。精神状態がこんなにも体に影響するのかと、心底感じた出来事でした。